報徳学園中学校・高等高校少林寺拳法部
HOUTOKU GAKUEN SHORINJI KEMPO CLUB

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平成最後の寒稽古

 平成最後の新年を迎えましたが、少林寺拳法部では恒例の寒稽古を下記の要領で実施いたします。早朝より大変ですが寒さや早起きの辛さに負けず、部員全員皆勤を目指して参加して下さい。
 なお、他の武道系クラブと合同で行いますので必ず6:20には更衣を完了してください。また、寒稽古期間中午後の練習は体力強化を中心に通常通り行います。午後の練習も全員参加です。頑張りましょう!

1 期 間 平成31年1月15日(火)〜18日(金)
2 時 間 午前6:30〜8:00(1時間30分)
3 目 標 寒稽古全員皆勤!!
4 寒稽古テーマ 寒中に鍛えよ、心と体!

 今年の目標は「少林寺拳法の原点」です。開祖宗道臣先生は何のために少林寺拳法を創始されたのか、「自己確立」と「自他共楽」がその原点です。常に自分を見つめておごることなく、謙虚な気持ちを持ち続けましょう。そうする中で少林寺拳法の原点を胸に日々の修行に励み、自他共楽を実践できる自分を作り上げて下さい。

| 監督からのメッセージ | 09:26 PM |

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